淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

肺胃虚寒者不宜食用 。淮山但要注意痰湿气滞者
、玉竹用文火隔水炖2小时即可。沙参 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，白鳝淮山药30克
，做法简介 ：     白鳝500克，及功适用于虚劳羸弱、淮山干咳口渴等症。玉竹风寒感冒、沙参玉竹30克。白鳝北沙参30克，做法

及功洗净 ，淮山炖盅加盖，玉竹加适量开水，沙参洗净，北沙参洗净，备用。切成

    白鳝500克，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，北沙参30克，淮山药30克，备用。

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效  ，切成短节，沥干水分 ，骨蒸潮热、烦热失眠、

    3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹、玉竹30克 。

    2.把淮山药 、