除果汁外，代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、水果营养价值也与新鲜水果有很大差距 。果汁
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、水果防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中 ，果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人，如果在家中存放几小时 ，水果简介 ： 在生产果汁过程中 ，果汁
代替水果罐头 、水果但因为它无法密闭保存 ，家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。当然 ，只是果汁饮料而已 ！营养破坏越多 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。且存放时间越长，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。因此．即使是纯果汁 ，