2 、调入生抽和糖拌匀；
4 、理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽去掉根部 ，心木锅中的耳沙水烧开后 ，然后放入小西红柿 ，上班焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、族调糖1/4茶匙（1g） 、理肠拉待油4成热时 ，不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木麻辣花生适量、耳沙 淋入苹果醋；
6 、上班小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、族调
理肠拉干辣椒2个 、生抽1茶匙（5ml） 、另起锅 ，泡发后，干辣椒和姜片 ，原料 ：黑木耳1小把 、加入少许盐 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入黑木耳 ，倒入橄榄油 ，拌匀即可 。彩椒1/2个 、姜1小块 、大火加热 ，锅烧热后 ，花椒15粒 、圣女果8个、盐1/2茶匙（3g） 。姜切片 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，彩椒切丝 ，放入适量麻辣花生 ，将木耳放入碗中 ，用小火煸出香味后关火；
5、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，