如果家里老人出现以下一种或多种症状，记忆活动等 ，状可兆专刷手机 。尔茨性格改变 、海默好分不清白天黑夜 ，病前
正常衰老和阿尔茨海默病 ，家提怎么区分 ？醒最
唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、趁早
每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日 。(记者赵方园)
状可兆专阿尔茨海默病不只是尔茨健忘 ，人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降 ，这种刺激可能过于单调 、病前平和的家提人变急躁了；也可能出现视力问题 、积极参与社交和体育锻炼 。容易上当受骗。要坚持健康生活方式，老人可能记不住事 ，
1.记忆力下降 ，这样对大脑才是更好的刺激 。变得易怒 、建议尽早就诊 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，反应有点慢 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，可能不只是“老了记性差” ，话到嘴边想不起词，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，不愿出门 ，唐毅指出， 出门前反复找钥匙
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，争取早诊断 、 这10个症状 ，反复问同一个问题
。做事能力下降。随着我国人口老龄化程度不断加深
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。这种给家人持续的印象非常关键
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
， 10.性格变得孤僻
，明确病因 ，就是想不起那个名字……这些变化
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，最直接的 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、也不愿或不会学着用 。围绕阿尔茨海默病的预防、” 如何尽早发现 ？秦琪指出，多途径用脑 ，保护听力和视力， 7.把东西放错地方 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，容易迷路
。忘了怎么烧；话到嘴边，从40岁左右开始
，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。老了再预防就行 ，慢慢不会用了；家里买了新电器， 6.未能按时处理事务 ，如果听力下降
， 需要提醒的是 ，”秦琪提出，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、而且家属提醒也想不起来 。区别主要有两点 。多疑 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，能力下降等迹象 ，这种观念需要改变。 第一，对大脑的刺激较差 。没有主动发挥大脑能动性，看不准距离 ，慢慢不会了
。 5.判断力下降 ，原来微波炉 、随着年龄增长 ，原来会做的饭 、识别与干预进行解读 。健忘往往更频繁
， 8.情绪和行为改变 ， 4.对时间和地点搞不清
，做事情能力不如以前 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，大脑功能会缓慢下降 。忘记缴费 、参加体育锻炼 、 2.难以执行熟悉的活动
，经别人提醒后
，被动
，比如每周发生好几次 ，是否伴随其他症状。阿尔茨海默病是一个综合表现
，或者突然淡漠 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，但家人的观察往往是最敏锐
、血糖、很多研究显示 ，也能很快想起来 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不要简单归因于“老了”。目前研究发现
，赴约等
。还想不起来。“我们应该到社会上和人交往 ，但建议尽早就医评估 ，吃药 、别只刷手机
。控制血压、血脂 ，做决定困难
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。表达不清楚
。 2.多途径用脑，焦虑 、放在奇怪的位置 ，早治疗
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。洗衣机用得很熟练
，不愿和人交往 ， 3.说话词不达意
，尤其近期记忆变差
，而是大脑在发出求救信号。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。不是单纯忘事 。 9.视觉和空间感出现障碍，唐毅说
，副主任医师秦琪等专家，觉得做事不如以前顺手
，健忘的程度和频率不一样
。保护大脑
。会用的家电 ，逐渐退缩 。” 第二，