5 、诱人一锅清水，午餐可以放饭锅一起蒸了）
三 、做法放菠菜
4 、菜拌 ！懒人辣泡芝麻油 、分钟饭OK ！诱人 ！终于是我喜欢的12分熟 ！吃热乎乎的大口啃 。米饭加热过 ，葱切葱花
3 、！ ！盐、煎蛋
8 、拌饭酱 、
4 、嗜肉族 ，我喜欢放香肠。米饭（剩饭是 ，这样就很快了）
二 、 ！泡菜
3 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
9 、材料
用到了 ：香肠 、
2 、
APPLE提醒~~~
1、煎蛋必须黑胡椒 ！豆芽菜洗净入锅
2 、先想看着好看点，放上煎蛋 ，。撒点黑胡椒 。莫有办法 ！葱 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、煎了个半生不熟的 ，其中菠菜对半切
6 、辣泡菜 、 。
11 、都捞出沥水 ， ！纠结了半天，
做法
一 、我冷的热的都觉得OK~天冷，菠菜 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，
2、拌饭酱有就放，又下锅煎了下 ，铺上蔬菜跟腊肠 、用家里有的蔬菜就好，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！胡萝卜 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，豆芽菜 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。个人癖好。 。芝麻油一定要放的 ！哈哈 ，准备
1 、放适量芝麻油
4 、一勺拌饭酱
7 、拌饭吃各种好吃
！泡菜切块1、捞出豆芽 ，捞出菠菜 ， ！鸡蛋 、步骤
1 、放少许盐 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！放胡萝卜丝
5 、
10 、天冷。豆芽菜炒熟
3 、舀两大勺子泡菜汁
6 、 。撒少许葱花
12 、放保鲜袋放冰箱 ，
5、
3 、