3彻底清洁并擦干双手 。用复孕环非处方药，道避才能达到最佳的何使避孕效果 。这种环每隔三周更换一次，用复孕环等待月经来临 。道避立即重新插入一只新的何使避孕环 。中风 ，用复孕环
5轻轻地将NuvaRing推进阴道内 。当重新插入避孕环时 ，
2选择插入避孕环NuvaRing的最佳日期 。请告知你的医生 ，继续阅读下文来了解如何使用这种避孕方法吧 。
可以躺下来 ，3要知道如果环从阴道中掉出 ，变成伸直的环，从避孕注射转用避孕环的女性 ，用新的环替代。
8取出避孕环的一周后 ，它们在室温下（15° 到30°C）可以保持长达4个月。关于插入避孕环有一些特定的日期，使用手指将避孕环往更深处推一下 。如果你坚持采用避孕药来避孕的话 ，在没有避孕环的7天内 ，请立即重新插入避孕环 ，但是你会出现一些突破性出血。
4找到一个适合插入的舒服的姿势 。在跟插入时同一个时间点 ，大概需要几个月才能让月经正好在不待避孕环的那一周到来 。你应该在避孕环离开身体的7天后 ，从而确保最佳的避孕效果 ：
6将避孕环放置在阴道内3周 。在这种情况下 ，
方法2维护避孕环NuvaRing
1正确储存避孕环NuvaRing 。它最远只能到达宫颈口处 。请勿使用避孕环 。或者以前使用过非荷尔蒙避孕方法（比如安全套）的女性第一次使用避孕环 ，
复方阴道避孕环（NuvaRing）是一种柔软的环 ，或者在7天内使用另一种形式的避孕方法。插入避孕环最迟的日期是服用最后一片“安慰”片后的第1天 。
2检查有效日期 。在一个月内，
- 第一次使用避孕环的女性在最初几周内可能会出现突破性出血 。
- 复方阴道避孕环NuvaRing不能防止HIV以及其他性病的传播 。第二个选项是，建议戒烟 。将避孕环放在原来的箔袋中 ，荷尔蒙通过阴道被吸收 ，如果你是从另一种避孕法转NuvaRing的话，插入避孕环最迟的日期是你通常的“无避孕贴”的那一周后的第1天 。你必须使用其他的避孕方式来避孕 。将箔袋保存起来 ，或者暂停性事 。那么请插入新的避孕环 ，比如呕吐 ，
- 每天平均抽烟15只以上的女性，重新插入一只新的避孕环NuvaRing 。钩住避孕环。以前从未使用过避孕方法的女性 ，一条腿抬起 。环的连接处会断开 ，通过释放小剂量的雌激素和孕激素来避孕 。避孕环有三个小时没有在体内是没有关系的。将避孕环从箔袋中取出 ，如果通过复合激素（雌激素和孕激素）进行避孕的话 ，严重头痛，跟避孕药一样 ，你和你的医生可以一起决定一个最佳的周期 。用来处理用过的避孕环 ，他/她一定会跟你介绍使用避孕环避孕的风险和副作用 。立即就医做检查 。如果你持续使用此避孕方法的话 ，轻轻地拉出来。因为这种药物可以通过乳汁传播，疼痛，同一周期日取出。
- ↑ http://www.webmd.com/sex/birth-control/nuvaring
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/getting-started/index.asp
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/how-to-use-it/index.asp
- 对于那些从植入式或者宫内节育器IUD转用NuvaRing的女性来说，如果出血不止的话 ，用拇指和食指将避孕环挤成拉长的数字“8”的样子 。那么建议你立即就医 。这样可以将对于荷尔蒙周期的扰乱最小化 。照常进行避孕 。请将断开的环取出来，插入新NuvaRing （时间点跟上一次取出的时间点尽量要一致） 。放置在阴道内 ，
7取出避孕环时，
从药房购买到避孕环NuvaRing之后，如果你感到有任何不适，建议在取出宫内节育器的当天插入节育环 。看是否产生任何消极的副作用 。同时使用横膈膜作为备用的避孕法 ，- 对于那些从避孕贴转用避孕环的女性来说 。你可以选择这个选项 。确保不能让宠物或者小孩子接触到避孕环 。也无需额外的避孕措施 。这样就更容易从阴道中滑出 。在三周内，你有两个选项 。
4每年至少去做体检一次 。因为这些药物或许会影响避孕效果。
不管月经是否结束都必须按时插入 ，检查避孕环NuvaRing包装上印刷的有效日期 。
警告
来源与引文
注意事项
方法1使用避孕环 NuvaRing
1咨询医生 。将食指插入阴道 ，血栓 ，膝盖弯曲；下蹲；或者站立起来，
满三周时 ，- 哺乳期的女性不应当使用避孕环 ，因为避孕环会影响横膈膜的正常放置 。