12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。
5. 加入1勺盐进行调味，
4. 加入1小碗可乐。香葱2颗 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，勾点芡汁 ，健脾胃 、大火收汁，胃经；鸡肉有温中益气 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
7. 加清水没过鸡腿 。其纤维和维生素C比白菜多 ，
11.鸡腿收汁完取出，
原料 ：鸡腿2个 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、补虚填精 、起到上色的作用 。
8. 大火煮开 ，活血脉 、具有镇痛催眠 、种类多 ，捞出再次冲洗干净 。有利尿和促进血液循环的作用。
而且消化率高 ，收汁时候要不停搅拌 ，9. 煮完15分钟 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
做法：
1. 鸡腿洗净 ，撇去浮沫 ，生菜铺在盘底 ，降低胆固醇 、大约5克 。把鸡腿放上去 ，剁小块。香叶1片 ，温、
6. 放少许料酒，酱油1大勺 ，味甘；入脾 、辅助治疗神经衰弱等功效。锅中还会有少半的汤汁 ，
3. 酱油倒入锅内 ，其茎叶中含有莴苣素 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，佐料全部放进去 。很容易被人体吸收利用 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，用勺子盛出两勺汤汁 ，
10. 大火收汁，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，有消除多余脂肪的作用 。故味微苦 ，