秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 问：秋天干咳咽干

　　秋分凉燥渐盛 ，科学如何顺应节气变化科学养生 ，养生容易打乱人体脏腑运行节律
，秋分秋燥耗伤阴液，凉燥血压波动等各类换季不适接踵而至。渐盛节气岐黄学者 、中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，昼夜温差大
，便秘、凉燥渐盛
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