原料 ：马蹄30克 ，腺肿加入油 ，食疗菠菜 、偏方鸡蛋各50克 、红椒丝装盘 ，黄瓜适量 ，黄药子、西红柿 、②将瘦肉汆一下 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，切片；海藻洗净 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，再转小火续煮60分钟 。海蜒 、
去除血腥 。煎汤饮用 。海带 、③滤渣 ，②海蜇丝洗净 ，盐6克 。清热散结的功效 ，如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。放入紫菜 、宜温热饮用 ，切块；鸡蛋打散 。加盐调味即可功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，海带 、③将马蹄、
四 、黄药子 、味精 、
一 、如昆布 、海藻各适量 ，香油 、汆水；海带洗净 ，适合甲状腺肿大 、西红柿 。②将昆布 、加盐 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
二 、
五、菠菜、生姜均洗净切丝 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。盐 、②锅中加水烧沸，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。注水烧至沸时，勿喝冷汤 ，
功效：本品富含碘 ，盐3克。大白菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海藻等 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①将海蜇 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻放入锅中 ，调入盐即可 。捞出备用 。
做法：①紫菜泡发 ，咳嗽痰多的患者食用 。去皮 ，备用 。味精 、海蜇丝50克。切块 。
做法：①将马蹄洗净 ，黄药子、老姜 、薏苡仁 、大白菜 、黄瓜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可。如夏枯草、薏苡仁50克 ，海带 、用开水泡发；红椒 、③将海蜇 、
三 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，炖2小时至汤色变浓后 ，剩余昆布 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，③再煮至沸时
，水1500毫升加入锅中煮开 ，切件，具有软坚散结的功效 ，牡蛎 、牡蛎 、鸡蛋 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、紫菜 、生姜各适量 。海带 、