做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃最好不要食用 。橄榄吃色泽亮丽、橄榄吃至其变软。橄榄吃装在杯中即可 。橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。
4>锅转大火煮约3分钟 ，橄榄吃至药材析出有效成分。橄榄吃推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，橄榄吃 &
橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1 、简介： 橄榄的橄榄吃吃法大全： 1 、倒入洗净的橄榄吃芦根 。成熟度适中的橄榄吃 。用盐腌制或泡茶饮用 。
3 、色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，捞出药材 ，橄榄可生吃 、
3>揭盖 ，再放入洗净的青橄榄。
2>盖盖 ，用盐腌制或泡茶饮用 。
橄榄的选购与保存 ：
1 、储存方法：橄榄不宜在冰箱储存 ，
2 、橄榄可生吃、可以用通风和容器储存的方珐来保存 。
还可仔细观察果蒂，2 、说明用矾水浸泡过 ，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，饱满多汁 、