2 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷苹果1个（约150克），脂薯 【做法】 1 、果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁停1天 。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁土豆洗净
，卵磷
【做法】
1
、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁连皮切块；
3 、建议喝3天 ，大豆卵磷脂5克 。
温馨提示：食用土豆时要特别注意到
，不可表皮变绿。倒出清汁；
4 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，土豆不可长芽 ，挖掉表皮上的芽眼 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，